歳をとっても旅行を楽しみたいのであれば、筋トレは不可欠だと感じました。旅だけに限った話ではないですけどね。筋力は大事です。 で、最近モチベーションをあげるために見ているYoutube動画があります。 のがちゃんねる のがちゃんがとっても可愛いです！…