サウナと旅と豆ちしき

世界で唯一の”サウナ歌人"が綴る、サウナ・旅・豆ちしきについてのブログです。

2019-09-07から1日間の記事一覧

サウナカウンセリングという新しい寄り添い方

サウナ+カウンセリング=サウナカウンセリングをやってみたいです。 エストニアのサウナに入っているときに思いつきました。 サウナに一緒に入りながら話を聞く(傾聴)とか、サウナでととのったあとにカウンセリングセッションをするとか。サウナと精神活…