サウナと旅と豆ちしき

世界で唯一の”サウナ歌人"が綴る、サウナ・旅・豆ちしきについてのブログです。

水風呂が恋しくて自宅で冷シャワーを浴びています

サウナ後に水風呂に入るときの爽快感が忘れられなくて(中毒)、最近は家で湯船に浸かったあと冷シャワーを浴びています。

 

脚→腕→首→心臓

の順番でシャワーをかけるようにしているのですが、心臓にかけると「ギュン!」てなります。心臓が。

 

いくら冷シャワーが気持ちいいからといって、これも不味い気がします。

 

脚→腕→腰→お腹→首→心臓

くらい小刻みに心臓を攻めてみたいと思います。